La Felicidad en el Trabajo y en la Vida

Reseña

La Positividad como inspiración laboral y personal

Para muchas personas trabajo y felicidad son conceptos muy alejados. Sin embargo, si tenemos en cuenta el espa¬cio que ocupa en nuestras vidas y que encontrar sentido al trabajo nos ayuda a alcanzar mejores resultados con¬vierten la felicidad en el trabajo en un objetivo ineludible.

A este importante propósito está dedicado Ser feliz en el trabajo y en la vida, libro en el que Santiago Vázquez, a través de la Psicología Positiva, contribuye a la creación de ámbitos organizacionales que favorezcan la felicidad en el trabajo a través del aumento de los niveles de conscien¬cia y responsabilidad, entornos más humanos y eficientes orientados al aprovechamiento de las fortalezas de las personas.

Para lograrlo, el autor recoge conceptos y herramientas planteados de una forma sencilla y asequible a lo largo de los cuatro bloques que conforman la obra:

Yo conmigo

Recoge la importancia del autoconocimiento y la auto¬gestión como elementos clave de la inteligencia emo¬cional que intervienen, en buena medida, en nuestra felicidad.

Yo contigo

Aborda la inteligencia social, el ámbito de la inteligencia emocional que trata nuestra relación con los demás y con el entorno.

Yo flexible

Se centra en nuestra capacidad de adaptación en una era marcada por la importancia de los valores intangi¬bles en la empresa y por la creciente importancia del ser humano.

Yo feliz

Presenta un plan con siete acciones para aumentar nuestros niveles de felicidad y de satisfacción tanto en el ámbito personal como profesional.

“La felicidad en el trabajo y en la vida aporta los pasos con los que pasar de la teoría a la práctica y lograr este equilibrio tanto en la vida profesional como personal. Este libro no solo te hará más feliz, también te ayudará a tener más éxito”.
Tal Ben-Shahar, profesor de Psicología Positiva en la Universidad de Harvard.

                  Book trailer “La Felicidad en el Trabajo y en la Vida

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Sobre el Autor

Santiago Vázquez es sociólogo, economista y licenciado en Ciencias Políticas por la Universidad Complutense de Madrid, doctor en Economía por la Universidad de Santiago de Compostela, además de PDD por el IESE.

Lleva más de 25 años trabajando en la gestión de personas en España, República Dominicana y Filipinas.

Ponente y conferenciante especializado en motivación, liderazgo, coaching y felicidad en el trabajo, participa activamente en diferentes programas de formación de diversas universidades y escuelas de negocios.