Reconecta Contigo

El método para transformar tu relación contigo, con la vida y con los demás

Reseña

El mundo en el que vivimos está lleno de incertidumbre y de cambios constantes. Además, todos nos enfrentamos en nuestra vida a grandes desafíos y dificultades. Es normal que nos sintamos frecuentemente abrumados y sobrepasados en el plano emocional, con altos niveles de estrés y de confusión.

Por otro lado, la educación, la cultura y la sociedad en la que hemos crecido nos han ido moldeando y programando desde la infancia con una serie de ideas preconcebidas limitantes.

Esto hace que vivamos una vida muy por debajo de nuestras posibilidades y que sintamos una infelicidad y un malestar que no comprendemos. La razón principal es que hemos perdido la conexión con nosotros mismos, y, como consecuencia, la conexión con la vida y con los demás.

Reconecta contigo propone un mapa de ruta claro y poderoso para reconectar con nuestro verdadero potencial, con nuestra sabiduría y grandeza innatas.

A través de las tres misiones de nuestra existencia (reconectar con uno mismo, reconectar con la vida y reconectar con los demás), descubrirás quién eres más allá de creencias o ideas limitantes, cómo puedes disfrutar de una vida plena y extraordinaria, y cómo puedes cultivar relaciones más auténticas y honestas con las personas de tu vida.
Un viaje apasionante al centro de tu ser y al núcleo de la felicidad duradera.

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Sobre el Autor

Javier Carril es una referencia en el mundo del desarrollo profesional y personal.

Su trabajo integra disciplinas muy variadas como el mindfulness, la meditación zen, el coaching, la inteligencia emocional, la neurociencia, la comunicación consciente, la programación neurolingüística y la filosofía budista.

Conferenciante, coach ejecutivo y formador en soft skills, ha participado como experto en numerosas transformaciones culturales de grandes organizaciones, a través de su empresa consultora Execoach.

Es profesor del IE Business School y del Instituto Pensamiento Positivo.

Es también autor de cuatro libros más: “Zen Coaching” (2008), “Desestrésate” (2010), “El hombre que se atrevió a soñar” (nominado a Mejor Libro de Empresa en España en 2014) y “7 hábitos de Mindfulness para el Éxito” (2018).